I nuovi appuntamenti di Gennaio 2012

Nel ricordare a tutti che i corsi riprenderanno dopo l'Epifania, ecco a voi gli appuntamenti extra corso del mese di Gennaio:

Domenica 22: primo incontro del nuovo workshop di qigong

Sabato 28: incontro riepilogativo di Gennaio

Incontri del Workshop di Qi Gong

Ecco le date del nuovo workshop di qigong:

• Domenica 22 Gennaio
• Domenica 19 Febbraio
• Domenica 25 Marzo
• Domenica 22 Aprile
• Domenica 13 Maggio
• Domenica 10 Giugno

Gli incontri si terranno al Centro Ki di via Galata 33/7 dalle ore 09:30 alle ore 17:30

Auguri!!!!!!!!!!

Non hai più tempo per decidere se percorrere o no la strada che ti trovi davanti.
Devi buttarti, proprio adesso, è la strada stessa a chiedertelo.
Ascolta la pianta dei tuoi piedi che calpesta il terreno piuttosto che i castelli in aria creati dalla mente. Agendo con consapevolezza ti espandi.

Osho

Incontro di presentazione nuovo workshop di Qi Gong

Incontro riepilogativo di Dicembre

Sabato 17 Dicembre dalle ore 10:00 alle ore 13:00

Tre ore di lezione in cui riprenderemo tutta la pratica effettuata nel mese, con approfondimenti e spiegazioni dettagliate.
La pratica avverrà presso il Centro Ki di via Galata.
Necessaria conferma di partecipazione: in questo modo potrò avvisarvi su eventuali variazioni del programma.

Nuovo Workshop di Qi Gong

Inizia a Gennaio il nuovo workshop che avrà come tema un approfondimento sulla pratica del Qi Gong.
Analizzeremo buona parte della pratica, mettendo in evidenza le peculiarità di ogni singolo esercizio, sia fisiche che energetiche, collegandole ad una visione olistica caratteristica del Taoismo, della medicina tradizionale cinese e della filosofia orientale in generale.
Uno degli obiettivi fondamentali del qigong è la ricerca e l’avvicinamento ad un equilibrio fisico ed emotivo; per questa ragione è importante che la pratica stessa sia equilibrata. Il workshop si pone come scopo proprio quello di analizzare gli esercizi e le forme per assegnare loro la giusta valenza fisica ed energetica in modo da capire quale sono le combinazioni migliori in una sessione di pratica.
I partecipanti impareranno quindi a strutturare una sessione di pratica di gruppo e a guidarla.
Gli incontri ovviamente non hanno lo scopo di formare degli insegnanti, ma di permettere ai praticanti di approfondire i concetti base e la conoscenza della pratica; è adatto quindi a tutti coloro che vogliono approfondire la normale pratica svolta durante i corsi settimanali ma anche a chi si vuole avvicinare per la prima volta a questa affascinante disciplina.
Il workshop si può anche considerare una solida base per proseguire con un eventuale corso istruttori.

Si tratterà di una domenica al mese, da Gennaio a Giugno, per un totale di sei incontri. A breve, sul sito, saranno pubblicate tutte le date degli incontri.

Sabato 10 Dicembre, nei locali del Centro Ki di via Galata, alle ore 10:30 ci sarà un incontro di presentazione del Workshop, unito ad un po' di pratica di gruppo.

Cena di Natale 2011

Newsletter di Novembre

E' online la nuova newsletter, scaricabile qui!!!

Novembre!!!

Fissate le date degli incontri di Novembre, visionabili qui sulla pagina del sito riservata agli eventi

Foto Festival del Benessere 2011

Aggiunte sulla pagina web le nuove foto della mia recente visita al "Festival del Benessere", esperienza costruttiva bella ed interessante. Le potete trovare qui

Aggiornamento pagina web

Aggiornata la pagina web

http://cristianocalvi.altervista.org/Discipline_per_il_benessere/Homepage.html

Aggiunte anche le descrizioni dei corsi, per un'informazione più dettagliata

http://cristianocalvi.altervista.org/Discipline_per_il_benessere/Corsi.html

Nuovi appuntamenti e nuova newsletter

Novità nella webpage all'indirizzo http://cristianocalvi.altervista.org.
Nuovi incontri del mese di Ottobre nella pagina degli eventi, una nuova newsletter scaricabile dall'omonima pagina.
Il sito è in continua evoluzione, restate in contatto e visitatelo ogni tanto.

Pratica all'aperto

Ecco un paio di immagini della pratica di oggi sabato 24

Un po' di Wu...

...e un po' di Chen

Nuovo incontro del workshop di Qi Gong

Ecco uno dei due incontri a completamento del workshop di qigong iniziato la scorsa stagione.

Maggiori dettagli sulla pagina del sito web

Nuovo appuntamento di pratica all'aperto

Sabato 24 Settembre primo appuntamento di pratica all'aperto alla Marina di Sestri.
Note sulla pagina Eventi del mio sito web.


Ovviamente ogni appuntamento di pratica all'aperto sarà soggetto a condizioni metereologiche favorevoli.


Vi aspetto numerosi

Ultime novità!!!!

Qui sotto potete trovare l'orario delle nuove lezioni, praticamente invariato dalla stagione precedente.

Una delle novità è la pubblicazione di un nuovo sito http://cristianocalvi.altervista.org (ancora in costruzione ma già operativo) dove si potranno trovare informazioni utili.
Nel sito è presente la pagina "newsletter" dalla quale è possibile scaricare appunto la newsletter periodica; suggerisco a tutti di scaricarla, leggerla e se vi fa piacere distribuirla. Nelle varie pubblicazioni saranno presenti articoli e novità interessanti.

Ricordo nuovamente che le lezioni inizieranno martedì 20 Settembre.

Ci siamo, si parte!!!!!!!!!

Lunedì 19 Settembre riprenderanno i corsi per la stagione 2011/2012.
In questa settimana ritornerò con l'orario delle lezioni, una nuova newsletter informativa e tutte le novità di questa nuova stagione.

Work in progress

Ciao a tutti!!! Questo post solo per farvi sapere che sono già attivo per l'organizzazione della prossima stagione con gli abituali corsi settimanali, nuovi seminari e nuove iniziative.

A breve troverete nuovi post informativi e una nuova newsletter con il riepilogo periodico delle iniziative e articoli interessanti ovviamente sempre inerenti al benessere.

Un abbraccio a tutti e a prestissimo!!!

Buone vacanze

Auguro a tutti una felice estate.

Ci vediamo a Settembre per riprendere il nostro percorso

Alle Lame intorno al fuoco

Workshop al Lago delle Lame

Si è concluso ieri al Lago delle Lame il workshop sull'aumento energetico basato sulla pratica del taiji e del qigong.
Ecco il gruppo in uno dei momenti di meritato riposo: complimenti a tutti per l'impegno!!!

Euroflora 2011, composizione a tema

Il Programma estivo delle iniziative

Ecco a voi l'ultimo calendario della stagione 2010/2011, gli ultimi incontri estivi prima della pausa in attesa della nuova stagione 2011/2012.

Degni di nota sono gli incontri del 19 Giugno presso il Centro Ki, uno stage di una giornata diviso tra stretching energetico e esercizi del metodo Dorn, e quello dell'8-9-10 Luglio al Lago delle Lame, il consueto workshop estivo sull'aumento dell'energia immersi nella natura.

Qui sotto il file del calendario, su questo blog potete trovare tutte le informazioni inerenti alle iniziative.

Quinto incontro del workshop di qigong

Siamo al penultimo incontro del workshop di qigong. L'appuntamento e domenica 5 Giugno sempre al centro Ki, via Galata 33/7.

Sabato mattina nei parchi

Il prossimo sabato 28 Maggio alle ore 10:00 prossimo appuntamento nei parchi.

Ci vediamo nel parco di Nervi, sul prato davanti a Villa Grimaldi per praticare tutti insieme taiji e qigong all'aria aperta.

Incontro aperto anche a chi non ha mia praticato, un'occasione per conoscere queste discipline e praticare in gruppo.

Quarto incontro del workshop di Qi Gong (Ch'i Kung)

Domenica 22 Maggio alle ore 10:00 avrà inizio il quarto incontro del workshop stagionale di qigong.

Il tema di questo incontro sarà l'evoluzione ed il perfezionamento degli esercizi proposti negli incontri precedenti e l'inserimento di alcune nozioni di medicina tradizionale cinese inerenti la circolazione energetica nel corpo umano.

Si esorta massima puntualità.

Nuovi contenuti internet

Ecco qui un piccolo riepilogo di tutti i luoghi sulla rete inerenti alle attività di "Discipline per il benessere e la salute" (ovvero le mie) e del "Centro Ki, yoga e discipline orientali".

Discipline per il Benessere e la Salute

Blog:              cristianocalvi.blogspot.com
Facebook:      utente Cristiano Calvi
                        gruppo Discipline per il benessere e la salute

Centro Ki, Yoga e Discipline Orientali

Homepage:     www.yogaki.it
Blog:                centrostudiki.blogspot.com
Facebook:       fanpage Centro Ki

Estate 2011 al Lago delle Lame

Workshop estivo al Lago delle Lame

Data: 8 - 9 - 10 Luglio

L’incontro, da venerdì 8 a domenica 10 Luglio, si concentrerà sulla pratica di Qi Gong, esercizi di rilassamento e meditazione, stretching energetico Tai Ji Quan stile Wu e esercizi di Taiji stile Chen legati alla tonificazione del fisico.
Tutto ovviamente svolto a stretto contatto con la splendida natura che circonda il Lago delle Lame.

Location

Il Lago delle Lame è un piccolo laghetto situato nell’omonima foresta, in Val d’Aveto, un posto tranquillo, silenzioso, ideale per la pratica del taiji e del qigong.
La Locanda agriturismo delle Lame è una struttura ben organizzata: ottimo ristorante che serve pietanze cucinate con prodotti propri o a chilometro zero, camere accoglienti, spazi aperti e chiusi adatti all’accoglienza di gruppi che, come il nostro, praticano discipline legate al benessere.
Un’occasione per passare un fine settimana lungo nel relax e nel benessere portato dalla pratica.

Per ulteriori informazioni visualizza le immagini qui sotto o contattami per il pdf.

Workshop per il benessere fisico

Domenica 19 Giugno - Dalle 9:30 alle 17:30

Workshop per il benessere fisico

Stretching energetico

Esercizi Metodo Dorn

Una giornata dedicata al nostro corpo. Al mattino, dalle 9:30 alle 12:30, stretching energetico per aumentare la mobilità e la circolazione energetica. Al pomeriggio, dalle 14:30 alle 17:30, ci dedicheremo al bacino e alla colonna vertebrale con gli esercizi del Metodo Dorn.

Gli appuntamenti di Maggio 2011

Ecco a voi i prossimi appuntamenti del mese di Maggio

Taijiquan stile Chen

Sabato 7 e sabato 21 come di consueto presso la palestra Gym Club di Sestri Ponente

Pratica nei parchi

Sabato 28 alle ore 10:00 presso il parco di Nervi, sul prato antistante Villa Grimaldi, un appuntamento aperto a tutti per praticare a contatto con la natura.

Workshop di Qi Gong

Domenica 22 quarto incontro del workshop di qigong dedicato all'aumento del livello energetico e all'approfondimento di questa antica disciplina.

Velocità impressionante

Le iniziative estive

Sono in elaborazione le iniziative estive per praticare tutti insieme.

Sabato mattina nei parchi

A breve il calendario delle iniziative nei parchi. Ci vedremo il sabato mattina per praticare nei parchi più belli di Genova.

Workshop estivo

Un incontro di tre giorni in località da definire (probabilmente "Lago delle Lame") che si terrà a Luglio in cui praticheremo Qigong e Taiji a contatto con la natura.

A prestissimo nuovi aggiornamenti

Giornata mondiale del Taiji/Qigong

Come ogni anno l'ultimo sabato di Aprile si celebrerà in tutto il mondo la giornata mondiale del Taiji/Qigong.
Scarica il file qui sotto per i dettagli.

Maestro Wu Tunan

Gran performance del maestro in questa ripresa in cui esegue la forma.

Gli appuntamenti di Aprile 2011

Ecco qui i prossimi appuntamenti per il mese di Aprile.

Workshop di Taijiquan stile Chen
Continuano gli appuntamenti con lo stile Chen presso la palestra Gym Club di Sestri Ponente:
Sabato 16 e sabato 23 dalle ore 10:00 alle ore 12:30

Workshop di Qigong

Domenica 17 dalle ore 10:00 alle ore 17:30 seconda giornata del workshop di qigong sull'aumento energetico presso il Centro Ki di via Galata.

Giornata Mondiale del Taiji e Qigong

Sabato 30 Aprile come di consueto sarà dedicato alla giornata mondiale del Taiji/Qigong.
L'appuntamento è alle ore 10,00 ai Parchi di Nervi per praticare tutti insieme.
Seguirà un post con i dettagli dell'iniziativa.

La penosa benignità

Chi sta sulla punta dei piedi non si tien ritto,

chi sta a gambe larghe non cammina,

chi da sé vede non è illuminato,

chi da sé s'approva non splende,

chi da sé si gloria non ha merito,

chi da sé s'esalta non dura a lungo.

Nel Tao queste cose sono avanzumi ed escrescenze,

che le creature hanno sempre detestati.

Per questo non rimane chi pratica il Tao.

Tao Te Ching, XXIV

Gli appuntamenti di Marzo 2011

Ecco qui i prossimi appuntamenti per il mese di Marzo.

Workshop di Taijiquan stile Chen

Continuano gli appuntamenti con lo stile Chen presso la palestra Gym Club di Sestri Ponente:
Sabato 5 e sabato 19 dalle ore 10:00 alle ore 12:30

Workshop di Qigong

Domenica 27 dalle ore 10:00 alle ore 17:30 seconda giornata del workshop di qigong sull'aumento energetico presso il Centro Ki di via Galata.

Workshop stagionale di Qi Gong - Aggiornamento sugli incontri

Visto l'annullamento della prima giornata causa avverse condizioni meteorologiche ecco qui il nuovo calendario.
Ricordo che gli incontri sono di una giornata, dalle ore 10:00 alle ore 17:30 circa.

1°)    Domenica 20 Febbraio 2011

2°)    Domenica 27 Marzo 2011

3°)    Domenica 17 Aprile 2011

4°)    Domenica 22 Maggio 2011

5°)    Domenica 5 Giugno 2011

6°)    Domenica 3 Luglio 2011

Chi desidera partecipare è pregato di confermare la propria presenza con email, telefonata o sms.

Workshop stagionale di Qi Gong - Avviso ai partecipanti

Purtroppo la concomitanza di più eventi, in specifico le condizioni meteorologiche avverse (neve) e lo sciopero nazionale delle ferrovie, mi costringono a rimandare la prima giornata di pratica del 30 Gennaio.

In settimana ritornerò con un calendario aggiornato.

Ricordo a tutti quanti che è opportuno avvisare sulla propria presenza agli incontri in modo che in casi come questo, di annullamento della giornata all'ultimo momento, io sia in grado di avvertire.

Nuove date del workshop di taijiquan stile Chen

Dopo la pausa natalizia e l'ultimo incontro dell'8 gennaio ecco a voi i prossimi appuntamenti del workshop di taijiquan stile Chen:

• 22 gennaio
• 5 febbraio
• 19 febbraio
• 5 marzo
• 19 marzo
• 2 aprile

In seguito gli appuntamenti sucessivi.

Ricordo che tutti gli incontri si tengono presso la palestra Gym Club di Genova Sestri Ponente dalle 10:00 alle 13:00

Workshop stagionale di Qi Gong - Le date

Workshop di Qi Gong (Ch'i Kung)

Ecco le date degli incontri del workshop:

1°)            Domenica 30 Gennaio 2011

2°)            Domenica 20 Febbraio 2011

3°)            Domenica 27 Marzo 2011

4°)            Domenica 17 Aprile 2011

5°)            Domenica 22 Maggio 2011

6°)            Domenica 5 Giugno 2011

Per ulteriori informazioni fate riferimento al post precedente o inviatemi una mail.

Prego gli interessati di confermare la propria presenza.