Discipline per il benessere e la salute

giovedì 10 maggio 2012

Stage con il Maestro Anthony Walmsley

Segnalo a tutti che nella giornata di domenica 3 Giugno il Maestro Anthony Walmsley terrà uno stage a Genova su tecniche di autodifesa applicabili a tutte le discipline marziali. Il suo lavoro in coppia è decisamente ben strutturato e la ritengo un'esperienza che merita.
Per questo io ci sarò e sto organizzando un gruppo di persone che abbiano voglia di condividere questa esperienza.
Gli interessati mi contattino pure, tenendo presente che è necessario confermare la partecipazione entro il 26 Maggio.

Ulteriori riferimenti:

http://anthonywalmsley.blogspot.com

Su Facebook: Anthony Walmsley (ha pubblicato l'evento dell'incontro "La mano di ferro nel guanto di velluto")

Questa la descrizione dell'incontro

Tutti gli stili di Arti Marziali trasmettono informazioni attraverso tecniche e metodi di addestramento che hanno basi comuni. Si possono infatti trovare somiglianze nelle scuole del Giappone e di Okinawa: Karate, Jujitsu , Aikido, con quelle Cinesi ‘Interne’ ed ‘Esterne’ di Kung Fu: Shaolin, Taijiquan, XingYiQuan, BaGuaZhang. Inoltre tali somiglianze sono presenti anche negli stili provenienti dall’Indonesia e dalle Filippine: Penjak Silat e Kuntao.
L'anello mancante nella maggioranza dei programmi di arti marziali, è il " salto di qualità " da una serie di movimenti predeterminati - forme o kata - al loro uso reale; questo è particolarmente vero negli stili che ha assunto un orientamento "sportivo". I metodi presentati implicano un lavoro di interazione con un partner; sono non competitivi e facili da imparare. Essi sono strutturati secondo i principi che sono alla base di tutte le ‘Forme’/’Kata’, ma non stiamo parlando delle classiche "applicazioni" o "tecniche".
Anthony Walmsley presenta una serie di sei esercizi con partner che revelano ‘applicazioni’ sia a livello di base che avanzate nascoste in ‘Forme’, ‘Katas’ e ‘Jurus’ le quali includono: tecniche di controllo, in Cinese ‘Chin Na’, in Giapponese ‘Tuite’, e manipolazione di Punti Vitali, in Cinese ‘Dian Xue’, in Giapponese ‘Kyusho Jitsu’, meglio conosciuto come ‘Dim Mak’.
Una volta che questo ‘approccio’ viene messo a fuoco, la metodologia può essere applicata dai praticanti al sistema particolare che essi studiano.
Verrano anche mostrate tecniche di massaggio da usare per contrastate gli effetti della ‘Manipolazione dei Punti Vitali’.
Questi esercizi sono di facile apprendimento e memorizzazione e possono essere praticati da chiunque a dispetto di sesso, età, statura o esperienze precedenti.

mercoledì 9 maggio 2012

Gli appuntamenti di Maggio

Sabato 02/06/2012 ore 10:00 - 13:00

Incontro riepilogativo di Maggio

Tre ore di lezione in cui riprenderemo tutta la pratica effettuata nel mese, con approfondimenti e spiegazioni dettagliate.

Anche questo incontro si terrà all’aperto, presso i Parchi di Nervi, Villa Grimaldi.

Necessaria conferma di partecipazione: in questo modo potrò avvisarvi su eventuali variazioni del programma.

Domenica 27/05/2012 ore 09:30 - 17:30

Workshop di Qi Gong

Siamo giunti al quinto e penultimo incontro del workshop. E’ arrivato il momento di

rendere la pratica seria e incisiva, allontanandosi leggermente dagli aspetti teorici traducendoli in pura, salutare e costruttiva pratica.

Luogo di pratica: Centro Ki

Sabato 12/05/2012 ore 10:00 - 13:00

Incontro riepilogativo di Aprile

Tre ore di lezione in cui riprenderemo tutta la pratica effettuata nel mese, con approfondimenti e spiegazioni dettagliate.

Questa volta la pratica si terrà all’aperto, presso la Marina di Sestri

Necessaria conferma di partecipazione: in questo modo potrò avvisarvi su eventuali variazioni del programma.

lunedì 7 maggio 2012

Incontro riepilogativo

Visto che l'ultimo incontro riepilogativo di sabato 5 è saltato causa maltempo ci riproviamo sabato 12 Maggio.

L'appuntamento è quindi sabato 12 maggio alle ore 10:00 presso la marina di Sestri.

venerdì 4 maggio 2012

Il maltempo perversa

Purtroppo il maltempo perversa per cui l'incontro riepilogativo previsto per questo sabato si terrà al Centro Ki anziché alla Marina di Sestri come previsto

giovedì 5 aprile 2012

Giornata Mondiale del Tai Ji e del Qi Gong

Come ogni anno l’ultimo sabato di Aprile (quest’anno il 28) si tiene la Giornata Mondiale del Taiji e del Qigong.
E’ una giornata importante per tutti i praticanti di queste discipline e come dice il nome stesso coinvolge tutto il mondo.
Il concetto è quello di creare un’immensa onda di Qi facendole attraversare tutto il pianeta.
A partire dalla Nuova Zelanda tutti cominceranno a praticare alle 10:00 del mattino di ogni fuso orario. Per cui ora dopo ora in ogni “spicchio” del globo tutti i praticanti si riuniranno per praticare insieme contribuendo alla formazione di questo campo energetico globale.
Un evento da considerarsi imperdibile da tutti coloro che si dedicano attivamente a queste discipline: un’occasione di aggregazione e di pratica di gruppo, oltre ad una partecipazione attiva a questa unica iniziativa.

L’appuntamento è sabato 28 Aprile alle ore 9:30 (inizio pratica improrogabile alle ore 10:00) al Parco di Nervi, sul prato antistante Villa Grimaldi, accanto al roseto.
Praticheremo Qigong e Taiji tutti insieme per circa un’ora.

Per i più curiosi il sito ufficiale della giornata mondiale è www.worldtaichiday.org

I nuovi appuntamenti del mese di Aprile e la nuova newsletter

Ecco qui gli appuntamenti di Aprile

Sabato 05/05/2012 ore 10:00 - 13:00

Incontro riepilogativo di Aprile

Tre ore di lezione in cui riprenderemo tutta la pratica effettuata nel mese, con approfondimenti e spiegazioni dettagliate.

Questa volta la pratica si terrà all’aperto, presso la Marina di Sestri

Necessaria conferma di partecipazione: in questo modo potrò avvisarvi su eventuali variazioni del programma.

Sabato 28/04/2012 ore 10:00 - 11:00

Giornata Mondiale del Tai Ji e del Qi Gong

Tutto il Mondo insieme a praticare. Per noi l’appuntamento sarà al Parco di Nervi, sul prato antistante Villa Grimaldi.

Segue un post dedicato alla giornata!!!

Domenica 22/04/2012 ore 09:30 - 17:30

Workshop di Qi Gong

Quarto incontro di questo workshop di specializzazione. Tra i temi fondamentali il campo energetico del gruppo, il dettaglio nei movimenti, il Qi curativo.
Centro Ki di via Galata.

Ricordo che gli stessi appuntamenti sono riportati sulla nuova newsletter di Aprile che si può scaricare al seguente indirizzo: http://cristianocalvi.altervista.org/Discipline_per_il_benessere/Newsletter.html

venerdì 9 marzo 2012

Tutte le novità di Marzo

Ecco gli appuntamenti di Marzo 2012

Domenica 25 Marzo il terzo incontro del workshop di qigong. Dopo i primi due incontri ci addentreremo nei veri significati del qigong e della sua pratica.

Sabato 31 Marzo un doppio appuntamento: la mattina, dalle 10:00 alle 13:00, l'usuale appuntamento con la pratica riepilogativa mensile; al pomeriggio invece si formerà la classe di esercizi del metodo Dorn, dove impareremo ad avere cura della nostra colonna vertebrale.
Qui potete scaricare il depliant informativo.

Buona pratica a tutti