giovedì 19 maggio 2011

Nuovi contenuti internet

Ecco qui un piccolo riepilogo di tutti i luoghi sulla rete inerenti alle attività di "Discipline per il benessere e la salute" (ovvero le mie) e del "Centro Ki, yoga e discipline orientali".


Discipline per il Benessere e la Salute


Blog:              cristianocalvi.blogspot.com
Facebook:      utente Cristiano Calvi
                        gruppo Discipline per il benessere e la salute


Centro Ki, Yoga e Discipline Orientali

Homepage:     www.yogaki.it
Blog:                centrostudiki.blogspot.com
Facebook:       fanpage Centro Ki

lunedì 9 maggio 2011

Estate 2011 al Lago delle Lame

Workshop estivo al Lago delle Lame


Data: 8 - 9 - 10 Luglio

L’incontro, da venerdì 8 a domenica 10 Luglio, si concentrerà sulla pratica di Qi Gong, esercizi di rilassamento e meditazione, stretching energetico Tai Ji Quan stile Wu e esercizi di Taiji stile Chen legati alla tonificazione del fisico.
Tutto ovviamente svolto a stretto contatto con la splendida natura che circonda il Lago delle Lame.

Location

Il Lago delle Lame è un piccolo laghetto situato nell’omonima foresta, in Val d’Aveto, un posto tranquillo, silenzioso, ideale per la pratica del taiji e del qigong.
La Locanda agriturismo delle Lame è una struttura ben organizzata: ottimo ristorante che serve pietanze cucinate con prodotti propri o a chilometro zero, camere accoglienti, spazi aperti e chiusi adatti all’accoglienza di gruppi che, come il nostro, praticano discipline legate al benessere.
Un’occasione per passare un fine settimana lungo nel relax e nel benessere portato dalla pratica.

Per ulteriori informazioni visualizza le immagini qui sotto o contattami per il pdf.

giovedì 5 maggio 2011

Workshop per il benessere fisico


Domenica 19 Giugno - Dalle 9:30 alle 17:30

Workshop per il benessere fisico
Stretching energetico
Esercizi Metodo Dorn


Una giornata dedicata al nostro corpo. Al mattino, dalle 9:30 alle 12:30, stretching energetico per aumentare la mobilità e la circolazione energetica. Al pomeriggio, dalle 14:30 alle 17:30, ci dedicheremo al bacino e alla colonna vertebrale con gli esercizi del Metodo Dorn.

lunedì 2 maggio 2011

Gli appuntamenti di Maggio 2011

Ecco a voi i prossimi appuntamenti del mese di Maggio


Taijiquan stile Chen
Sabato 7 e sabato 21 come di consueto presso la palestra Gym Club di Sestri Ponente


Pratica nei parchi
Sabato 28 alle ore 10:00 presso il parco di Nervi, sul prato antistante Villa Grimaldi, un appuntamento aperto a tutti per praticare a contatto con la natura.


Workshop di Qi Gong
Domenica 22 quarto incontro del workshop di qigong dedicato all'aumento del livello energetico e all'approfondimento di questa antica disciplina.

domenica 24 aprile 2011

Le iniziative estive

Sono in elaborazione le iniziative estive per praticare tutti insieme.

Sabato mattina nei parchi
A breve il calendario delle iniziative nei parchi. Ci vedremo il sabato mattina per praticare nei parchi più belli di Genova.

Workshop estivo
Un incontro di tre giorni in località da definire (probabilmente "Lago delle Lame") che si terrà a Luglio in cui praticheremo Qigong e Taiji a contatto con la natura.

A prestissimo nuovi aggiornamenti

mercoledì 20 aprile 2011

Giornata mondiale del Taiji/Qigong

Come ogni anno l'ultimo sabato di Aprile si celebrerà in tutto il mondo la giornata mondiale del Taiji/Qigong.
Scarica il file qui sotto per i dettagli.

Maestro Wu Tunan

Gran performance del maestro in questa ripresa in cui esegue la forma.

martedì 5 aprile 2011

Gli appuntamenti di Aprile 2011

Ecco qui i prossimi appuntamenti per il mese di Aprile.

Workshop di Taijiquan stile Chen
Continuano gli appuntamenti con lo stile Chen presso la palestra Gym Club di Sestri Ponente:
Sabato 16 e sabato 23 dalle ore 10:00 alle ore 12:30


Workshop di Qigong
Domenica 17 dalle ore 10:00 alle ore 17:30 seconda giornata del workshop di qigong sull'aumento energetico presso il Centro Ki di via Galata.


Giornata Mondiale del Taiji e Qigong
Sabato 30 Aprile come di consueto sarà dedicato alla giornata mondiale del Taiji/Qigong.
L'appuntamento è alle ore 10,00 ai Parchi di Nervi per praticare tutti insieme.
Seguirà un post con i dettagli dell'iniziativa.

lunedì 14 marzo 2011

La penosa benignità

Chi sta sulla punta dei piedi non si tien ritto,
chi sta a gambe larghe non cammina,
chi da sé vede non è illuminato,
chi da sé s'approva non splende,
chi da sé si gloria non ha merito,
chi da sé s'esalta non dura a lungo.
Nel Tao queste cose sono avanzumi ed escrescenze,
che le creature hanno sempre detestati.
Per questo non rimane chi pratica il Tao.


Tao Te Ching, XXIV