Auguri!!!

Nel fare a tutti i miei migliori auuguri di Buon Natale e Felice Anno Nuovo Vi ricordo che le lezioni saranno sospese per le festività da venerdì 24 Dicembre a giovedì 6 Gennaio.

Workshop stagionale di Qi Gong

Workshop di Qi Gong (Ch'i Kung)

Classe di esercizi Metodo Dorn

Attenzione!!!

Contrariamente a quanto comunicato il secondo incontro avverrà Domenica 5 Dicembre anziché sabato 4, sempre alle ore 10:00.

Scusate il disagio

Workshop Taijiquan stile Chen 2010/2011

Si è regolarmente svolto con grande impegno dei partecipanti il primo incontro del nuovo workshop.

Queste sono le date dei prossimi incontri, l'orario è fisso dalle 10:00 alle 13:00:

• 27 Novembre 2010
• 11 Dicembre 2010
• 18 Dicembre 2010
• 8 Gennaio 2011

Le date degli incontri sucessivi verranno pubblicate in seguito.

Incontri di esercizi Metodo Dorn

Sabato 20 Novembre 2010

Sabato 4 Dicembre 2010

dalle ore 10:00 alle ore 12:30

Gli incontri hanno lo scopo di insegnare e praticare in gruppo gli esercizi di auto aiuto del Metodo Dorn, semplici ed intuitivi, per permettere ai partecipanti di lavorare in tutta autonomia per raggiungere uno stato di benessere. Gli esercizi aiutano il praticante nel riallineamento della colonna vertebrale e del bacino, lavorando poi, durante la seconda sessione, su quasi tutte le articolazioni del corpo.
Un’ottima occasione per occuparsi del proprio benessere in maniera facile e diretta, con la possibilità di ottenere ottimi risultati in brevissimo tempo.
Inoltre il Metodo Dorn è totalmente compatibile e complementare con coscipline quali il Qigong ed il Taijiquan.

Sede: Centro Yoga e Doscipline Orientali Ki
Via Galata 33/7 - Genova

Clicca sulla locandina dell'evento per ingrandirla

Attenzione: posti limitati a 10 partecipanti. Le prenotazioni allo stage si chiuderanno al raggiungimento di tal numero.

Nuovo Workshop di Taijiquan stile Chen

Il workshop è aperto a tutti, si studieranno le basi della disciplina e della forma, con appositi esercizi che stimoleranno e faciliteranno l'apprendimento della forma.

Click sull'immagine per ingrandirla

Quando l'energia muove il corpo!!!

Il Taiji sempre più apprezzato e riconosciuto.

Negli ultimi tempi stanno comparendo diversi articoli su testate di notevole importanza che riguardano il taiji e i sui aspetti benefici, sempre più riconosciuti e comporovati da test e ricerche.
Ecco qui un articolo apparso sul Corriere della Sera.

http://www.corriere.it/salute/reumatologia/09_giugno_25/tai_chi_contro_dolore_20619958-6173-11de-80bb-00144f02aabc.shtml

Inizio corsi

Da mercoledì 29 Settembre inizia ufficialmente il corso a Sestri, presso la palestra Gym Club.
Martedì 5 Ottobre inizia invece presso il Centro Ki e la Società Sportiva S. Ilario.

Qui le date delle lezioni di prova pre corsi

• martedì 28 e mercoledì 29 Settembre c/o Centro Ki: Tai Ji Quan stile Wu
• venerdì 1 Ottobre c/o Centro Ki: Do-In

Naturalmente è possibile effettuare una lezione di prova in qualsiasi momento.

Vi aspetto numerosi

Sedi e orari della stagione 2010/2011

Genova Centro

A.s.d. KI Centro studi Yoga e Discipline Orientali
Via Galata 33/7

Taijiquan stile Wu

• Martedì                       20:15 - 21:30

• Mercoledì                    13:15 - 14:30

• Giovedì                        20:15 - 21:30

Do-In

• Venerdì                        13:15 - 14:30