Pratica al Lago delle Lame

Qui un piccolo esempio di luogo di pratica al prossimo workshop.

Dopo l'incontro pubblicherò le foto della pratica.

Workshop estivo al Lago delle Lame

Date del workshop: Sabato 31 Luglio - Domenica 1 Agosto
 
Il workshop

L’incontro si svolgerà nei giorni di sabato 31 Luglio e domenica 1 Agosto e si concentrerà sulla pratica  di esercizi di Doin, Qigong e Taiji, rilassamento e meditazione, pratica del Taiji stile Wu forma breve 18 figure.
Lo scopo dell’incontro è quello di lavorare sul livello energetico e sul rilassamento del proprio corpo, fornendo gli strumenti per continuare il lavoro in proprio durante il periodo estivo, in attesa della ripresa dei corsi.

Location

Il lago delle Lame è un piccolo laghetto situato a Rezzoaglio, nel parco naturale dell’Aveto a poco più di mille metri sul livello del mare.

Circondato da incantevoli boschi e ampi prati immersi nella quiete più totale è un luogo ideale per la pratica del Taiji e del Qigong, per sedute di rilassamento e meditazione e per un bel week end rigenerativo.
La Locanda delle Lame è una struttura molto bene organizzata e accogliente con produzione propria di cibi e prodotti alimentari mediante l’utilizzo di materie prime selezionate tutte del luogo. Sono inoltre a disposizione delle sale appositamente dedicate ai gruppi di pratica in caso di maltempo.


Programma

Sabato 31 Luglio

14:00                     Ritrovo e sistemazione

15:30 – 19:00        Prima sessione di pratica

20:00                     Cena

21:30 – 22:30        Seduta di rilassamento


Domenica 1 Agosto

07:00 – 08:00        Riscaldamento muscolare e Doin

08:30                     Colazione

10:00 – 12:30        Seconda sessione di pratica

12:30                     Pranzo

15:00 – 18:00        Terza sessione di pratica

                              Rientro



I posti sono limitati, le iscrizioni si chiudono il 10 Luglio 2010: entro questa data è necessaria conferma di partecipazione e versamento di una caparra.

Per chiarimenti e maggiori informazioni inviare una mail a cristiano.calvi@gmail.com

Cena di fine stagione

Giovedì 1 Luglio siete invitati alla cena di fine stagione, un saluto prima di lasciarci per le vacanze estive.

Per i dettagli vi prego di inviarmi una mail, così potrò rendermi conto di quante persone sono interessate.

Un cordiale saluto

Cristiano

Le emozioni e i cristalli d'acqua

Visto che nei commenti al post precedente si è parlato dell'emozione come forma di energia ecco nel prossimo video un esperimento abbastanza noto con acqua sottoposta ad emozioni, suoni, musica, parole che poi viene fatta cristallizzare. I risultati sono veramente sorprendenti ma anche qui non voglio aggiungere altro: lascio a voi commentare e valutare.

Influenze esterne sull'essere umano

Quando vidi questo video la prima volta mi diede molto da pensare. Sinceramente in qualità di praticante ed insegnante di discipline per il benessere, in particolare taiji e qigong, non è mia intenzione cercare di "razionalizzare" al massimo secondo i canoni occidentali quelli che sono gli effetti di tali discipline: coloro che approfondiscono sanno che comunque dei risultati ci sono. Questo piccolo esperimento però è uno spunto di riflessione sull'influenza che può avere l'ambiente esterno su di noi.
Mi riservo approfondimenti futuri, magari con scambi di opinioni che saranno senz'altro costruttivi.

P.s.: ma siamo poi così sicuri che si debba parlare solo di ambiente esterno?

Serve l'audio

GM Ma Hong e le applicazioni del Chen

Il Gran Maestro Ma Hong mostra le applicazioni della quarta figura della Yilu.
Consigliato a tutti i frequentatori del workshop di Chen!!!

Provare il metodo Dorn e il massaggio Breuss

E' possibile sottoporsi ad una seduta di metodo Dorn, di massaggio Breuss o di entrambi tutti i giovedì in via Galata presso il Centro Ki.

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattatemi o tramite email o al 347 2753780

Workshop di Taijiquan stile Chen - Variazione ultime due date

Mancano ancora due incontri alla fine del workshop. Per motivi tecnici le date di questi incontri sono state spostate:

• l'incontro del 22/05 è stato spostato al 29/05;
• l'incontro del 19/06 è stato spostato al 12/06.

Scusate per l'inconveniente

Discipline bionaturali nei parchi 2

Eccoci con l'ultimo appuntamento di questa iniziativa per quello che riguarda il taiji e il qigong.

Sabato 15 Maggio alle ore 10,00 e alle ore 16,00 nel parco di Nervi, nel prato davanti a Villa Grimaldi accanto al roseto.

L'appuntamento di domenica 16 al Porto Antico invece è stato annullato, ma stiamo lavorando per offrirvi altre iniziative a Giugno quando, si spera, il tempo sarà un po' più clemente e il primo caldo si farà sentire

Biscipline bionaturali nei parchi

Dopo la Giornata Mondiale del Taiji e Qigong continuano gli appuntamenti negli spazi all'aperto.

Praticare in gruppo all'aperto, a contatto con la natura è un'esperienza senz'altro non paragonabile alla normale pratica al chiuso in una palestra o in un centro.
Invito quindi anche coloro che non si sono mai avvicinati alle discipline quali il taiji e il qigong ad unirsi a noi per sperimentare le sensazioni che questo tipo di pratica offre.

Il prossimo appuntamento è domenica 9 Maggio al Porto Antico, davanti al Mandraccio.

Buona pratica a tutti